SELBSTLIEBE ist ein Live-Online-Seminar, bestehend aus 5 Teilen

Sie sitzen den ganzen Tag vor Ihre Computer oder Laptop, rasen durch Ihr Leben zwischen Job und Familie? Sie haben Sich in ein Hamsterrad manövriert, fühlen in sich eine Unzufriedenheit und das Gefühl „fremdgesteuert“ zu sein? Sie können sich immer weniger konzentrieren, Ihre Leistungsfähigkeit nimmt immer mehr ab?

Sie stellen Ihre eigenen Wünsche und Bedürfnisse stets hinten an, aus Angst davor, den Erwartungen anderer Menschen nicht zu entsprechen? Die Stimmung ist häufig gedrückt und Sie ziehen sich immer mehr zurück? Berufliche und private Sorgen schränken Ihre Lebensqualität stark ein? Sie haben Ihre Träume und Ziele, die Klarheit und Orientierung aus den Augen verloren?

Bemerken Sie bereits erste psychische Warnzeichen, wie z.B. Erschöpfung, Kopf- oder Magenschmerzen? Sind Sie und Ihr Körper im Dauerstress? Sie fühlen sich im Alltag gestresst, erschöpft und überlastet? Haben Sie hohe Ansprüche und Erwartungen an sich selbst? In der heutigen Zeit kommen viele Menschen nicht zur Ruhe und können sich nicht entspannen.